О физиологии наших эмоции

Физиология эмоцийЧеловек постоянно испытывает самые разные эмоции – радость, грусть, скуку, тоску, счастье…

Список практически бесконечен.

Считается, что именно из эмоций, которые мы ощущаем в конкретный момент, и складывается наше настроение.

Но эмоции – это не только психологические реакции на что-либо.

Ученые признают их средствами познания мира, поскольку источником любого ощущения является объективная реальность.

Эмоции и чувства влияют как на тело, так и на ум человека, затрагивая все аспекты жизни.

Физиология также находится под их воздействием. Неважно, какой силы вы испытываете эмоцию, даже малейшего переживания достаточно, чтобы в организме начали происходить серьезные изменения.

Психология обратилась к исследованию эмоций сравнительно недавно, и практически сразу было доказано, что они влияют на многие процессы в организме человека.

В частности, отрицательные эмоции негативно воздействуют на иммунную систему, снижая сопротивляемость болезням.

Специалисты предполагают, что причины появления некоторых эмоций следует искать в физиологии человека. Так, например, чувство голода, который не утоляется в течение нескольких часов, способствует появлению раздражительности и плохого настроения.

Для того чтобы держать свои эмоции под контролем, необходимо вести здоровый и активный образ жизни.

Стоит отметить высокое влияние на наши эмоции общения с другими людьми. Общаясь с дорогим и близким человеком можно ощутить не передаваемые эмоции. Да и простое общение с интересным, позитивным человеком может стать ключём к хорошему настроению.

Учитесь общаться, становитесь более общительными и пускай позитивные эмоции и хорошее настроение никогда не покидает Вас.

 

Понравилась статья? Расскажите о ней своим друзьям:
Давайте общаться:

7 комментариев to “О физиологии наших эмоции”

  1. :

    интересная статья, и сайт хороший. успехов

  2. :

    Как бы там нибыло-свои эмоции скрывать нельзя ни в коем случае.

  3. :

    Все верно изложено, общение мощнейший инструмент развития личности!

  4. :

    Я согласен, что мыслить нужно позитивно.

  5. :

    Наша жизнь состоит из эмоций, без них никак нельзя, но их нужно держать под контролем.

  6. :

    Вы нашли очень действенный способ: простое общение с интересным, позитивным человеком может стать ключём к хорошему настроению.

  7. :

    Главная задача человека научится мыслить позитивно. Статья Ваша несет позитив и надежду на возможность изменить свою жизнь...

Комментировать пользователя Артем

Download